Praktyczny poradnik pomagający odzyskać kontrolę i powstrzymać niezdrowe nawyki kupicie w bardzo fajnej cenie w księgarni Sfera Duszy.
Uzależnienie od telefonu jest podobne do uzależnienia od hazardu i nadużywania alkoholu. Może przytrafić się każdemu. Jego konsekwencje obejmują stres, depresję, bezsenność i nie tylko. Niniejszy poradnik pokazuje, jak zrozumieć nałogowe zachowania i jak one kontrolują nasze życie. Wykorzystując praktyczne wskazówki i interaktywne ćwiczenia, można powstrzymać niezdrowe nawyki i odzyskać wewnętrzny spokój.
Aby zrealizować zamówienie należy wybrać produkty za minimum 15 zł (księgarnia ma naprawdę bogatą ofertę przecenionych pozycji, więc dobranie książek do tej kwoty nie powinno stanowić problemu).
